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Durante a gravidez e como praticá-los com segurança
Entenda os desejos e como lidar com eles de forma saudável
Como lidar emocionalmente e tomar as melhores decisões
Entenda seu ciclo e os processos do seu corpo
Apoio emocional e orientações para momentos difíceis
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Primeira gravidez tranquila | São Paulo - SP
"O capítulo sobre exercícios durante a gravidez foi essencial! Aprendi quais atividades são seguras e mantive minha forma sem riscos. Meu bebê nasceu super saudável!"
Gravidez ativa e saudável | Rio de Janeiro - RJ
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